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8月份是全民健身月。8月2日，由临沧市全民健身指导协调委员会办公室主办的主题为“全民健身 绘就幸福生活”2023年“七彩云南全民健身运动会”暨全民健身日系列活动启动仪式在市体育运动中心举行。
启动仪式上，展示展演环节中，不同运动项目的方阵带来了丰富多彩的展演内容。既有动感欢快的《花式小篮球表演》《轮滑展演》和《少年武术表演》，也有舒缓柔和的《太极拳展演》《柔力球展演》和《广场舞展演》，还有充满民族特色的《傣之韵》《激情加林赛》舞蹈表演，分别彰显了不同年龄阶段群众积极乐观、健康向上的精神风貌，让市民在多种运动项目中感受活力、领略体育文化魅力。
启动仪式上还开展了新修订的《体育法》普法宣传宣讲和科学健身指导、全民健身志愿服务、国民体质监测、国家体育锻炼标准达标测验系列活动。
国家体育锻炼标准达标测验活动项目包括跑步、立定跳远、仰卧起坐、引体向上等。在教练的指导下，市民们规范动作进行测验，根据自身情况完成一个个测验项目。
市轮滑运动协会学员付真瑜说：“我学轮滑学了一年多。在这个过程中，我交到了很多朋友，也很快乐，我的身体素质也变好了。今后，我会一直坚持下去。”
市武术协会会长周剑说：“武术协会组织十多个小学员来参加此次活动，让更多人知道、了解我们的中华武术。通过武术练习，强身健体、防身自卫，对锻炼孩子坚韧不拔的性格、毅力有极大好处。”
市政务服务管理局职工安乐说：“参加体能测试，我知道自己的身体在哪方面有需要加强锻炼的地方，以后可以多加练习，强身健体。”
据了解，通过此次活动，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，树立健康生活方式理念，进一步推动全民健身与全民健康达到深度融合。（杨焱 田晨星 李艳美）
